台山冲蒌镇男科医院排名-「预约」台山冲蒌医院男科哪家比较好，阳痿一直是许多男性朋友都不愿意触碰的禁区，也是有许多男性朋友在为此疾病而烦恼着的。也有许多男性关心阳痿的预防方法的。那么，下面就让开平恒康男科医院男科的医生带我们来了解下，男性如何预防阳痿的产生？

一、提高身体情况。身体虚弱过度疲惫，睡眠缺少，紧张，长期的脑力劳动，都是阳痿的发病原因，而男性应当多去从事体育锻炼，从而增强体质，并且多注意休息，防止过度劳累，同时，要调整神经体系的功能失衡。

二、消除心理原因。男性与妻子双方要添加感情沟通消除不调和原因默契配合女性应关心爱抚鼓励丈夫尽量防止不满心态流露防止给丈夫形成精神压力；同房时思想要集中；特别是在达到性快感高峰行将射精时更要思想集中。

三、节制性生活。长时间性生活过度，沉浸于禁忌，自慰用力过度，导致精神疲乏，都是男性阳痿的原因之一，而有实际证明，男性与妻子分床停止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿比较有效的措施。

四、慎重用药。假如一旦男性产生了阳痿的症状，往往是会直接影响到男性的性生活质量，且男性患有阳痿不仅要依靠医治，日常的护理与预防相同也是非常重要的。

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